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2017年11月8日[■無料見学のご案内]
冷え知らずのカラダ美人になるヒケツ。
カラダを温めて、代謝スイッチON!
11月30日まで、あったか見学・体験実施中!

ぽかぽか手足。冷え知らずのカラダ美人になろう!ルネサンスの温活

気軽にお試し!体験のご予約はこちら




この季節になると、冷えに悩んでいる方も多いはず。手足、お腹に腰…冷たくなったり、痛くなったり…。今年はあったかグッズだけでなく、カラダを動かして『温活』しませんか?

カラダを温めるとイイこといっぱい。代謝アップで冷え撃退。


体が冷えるということは血の巡りが悪くなっているかもしれません。血の巡りが悪くなると代謝も落ち、体を温めるエネルギーが不足。老廃物もため込みやすくなるので、お肌の調子やむくみ、体の不調につながることも…。
思い当たることがあるあなた、代謝アップで血行を促進してあげましょう。代謝が上がればエネルギーも消費しやすくなるので、太りにくいカラダへの近道にもなり、イイこといっぱいです。





代謝スイッチをON!にするおすすめプログラム


ヨガが初めての方もおすすめ!ヨガ入門編 【ボディメイクヨガ】

普段あまり動かさない『骨盤』や『肩甲骨周り』をゆったり伸ばすだけで、血の巡りが活性化。代謝が良くなり、脂肪燃焼にも効果的。

>> 「ボディメイクヨガ」について詳しくはこちら

>> その他のプログラムはこちら



筋肉量を増やして代謝アップ。太りにくいカラダづくりに筋トレがおすすめ!
ジムエリアのトレーニングで、効率よく筋トレ。ムキムキにならない筋トレを方法をご案内しますので、女性の方もご安心ください。
ジム利用イメージ画像
ジムエリアではマシントレーニング以外に、人工芝のエリアで『カラダ・うごく』などのグループレッスンも実施しています。



運動した後はお風呂やサウナでゆったり、じっくりカラダ温め!
カラダもココロもホッとするひとときをお過ごしください。会社帰りの癒しのスポットにもどうぞ。
施設イメージ画像



カラダの“スイッチをON”にして、この冬は“冷え知らず!”
この他にもあったかプログラム多数ご用意しています。ぜひ、お試しください!

ルネサンスでカラダココロもほっこりしましょう。
皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております。



見学・体験のご案内

『あったか見学・体験』11月30日まで受付中!





◎見学のご案内


「ちょこっと見てみたい…」もOK。
気軽にお立ち寄りください!


□10分〜。お時間に合わせてスタッフがご案内します。
□運動に関すること、不安や疑問など気軽にご相談ください。

見学のご予約はこちらから



◎体験のご案内


「続けられるか不安…」
そんな方は体験へ


【体験料】2,160円(税込)※お一人様1回限り

□ジム・スタジオ・プールなど思う存分ご利用ください。もちろん、お風呂やサウナもOK。
□ご希望の方には、体重、体脂肪、筋肉量などがわかる「カラダ測定」も実施しています。
□タオル、ウェア、シューズのレンタルもございます。

カンタン体験予約はこちらから


当日及び翌営業日に
ご来館希望の方はお電話ください!
 
その他ご不明な点などもお気軽にどうぞ!

tel0742-40-2200
(スマートフォンの方はこちらをタップ)

【営業時間】 ※金曜日休館
平日9:30〜23:00 | 土日10:00〜21:00 | 祝10:00〜20:00






入会のご案内|今月の入会情報はこちら

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スポーツクラブ ルネサンス 登美ヶ丘
(「近鉄生駒駅」より電車10分)
けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」南出口スグ!
TEL:0742-40-2200


ルネサンス登美ヶ丘へのアクセス・駐車場のご案内はこちら
奈良・学園前・押熊・神功や生駒市白庭台・鹿の台・真弓・
京都府南部(木津・祝園・高の原・精華町)に
お住まいの方、お勤めの方に便利な立地です。


2017年6月1日[■無料見学のご案内]
「Pontaカード」をお持ちの方必見!
ルネサンスを見学するだけで、Pontaポイントがたまる!
この機会にぜひご来館ください!



ぜひ、この機会に見学ください!

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1分で完了!WEBでカンタン予約。ご都合のよろしい日をお知らせください。



>> 【見学会の詳細はこちら】

※メールマガジン配信等はありませんので、ご安心ください。

当日及び翌営業日にご来館希望の方はお電話ください! 
TEL0742-40-2200


その他、ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
お電話ならその場でご質問にもお答え致します!





スタッフ一同、皆様のご来館を心よりお待ちしております。




スポーツクラブ ルネサンス 登美ヶ丘
(「近鉄生駒駅」より電車10分)
けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」南出口スグ!
TEL:0742-40-2200


ルネサンス登美ヶ丘へのアクセス・駐車場のご案内はこちら
奈良・学園前・押熊・神功や生駒市白庭台・鹿の台・真弓・
京都府南部(木津・祝園・高の原・精華町)に
お住まいの方、お勤めの方に便利な立地です。


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奈良・学園前・生駒・木津・精華町・高の原・祝園で
ルネサンス登美ヶ丘が選ばれる理由

  1. 学研奈良登美ヶ丘南口からスグ!
    イオンモールが近くにあり、とても便利!
  2. リコラス登美ケ丘 共用駐車場
    第1駐車場…2時間無料
    第2駐車場…3時間無料
    合わせて260台!
    ライフ第4駐車場(3時間無料)もご利用いただけます!
  3. プログラム本数は1週間に約200本!
    ヨガ・エアロビクスをはじめ、さまざまなプログラムをご用意しています!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 登美ヶ丘 基本情報

アクセス・地図
近鉄けいはんな線「学研奈良登美ヶ丘駅」
駅前すぐ

近鉄「学園前駅」から車で10分

近鉄「高の原駅」から車で10分

近鉄「新祝園駅」JR「祝園駅」から車で15分

近鉄「西大寺駅」から車で15分
アクセスマップ
住所
〒631-0003
奈良県 奈良市中登美ヶ丘6-3-3
リコラス登美ヶ丘5F
電話
0742-40-2200
営業時間
月〜木:9:30〜23:00
土・日:10:00〜21:00
祝:10:00〜20:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週金曜日

(ジュニアスクールのみ14:00〜19:00まで営業。但し、スクール休講日は除く)
年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有リコラス共用駐車場(第1・第2)260台 第1駐車場(2時間無料 以降30分ごと100円) 第2駐車場(3時間無料 以降30分ごと100円)
駐輪場 有
サービス内容
フィットネス・ゴルフスクール・ジュニア(スイミング・ベビースイミング・空手・バレエ・エイベックスダンス・チアリーディング・体操教室) (平日16:30〜18:40の時間帯は、ジュニアスイミングスクールでプールを全面利用させていただきます。フィットネス会員様は上記の時間帯にプールはご利用いただけません。)
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ スパゾーン お風呂とシャワー設備 露天風呂 シャワー ドライサウナ ゲルマニウム温浴 タンニング(男性のみ) ボディケア 駐車場 自動対外式除細動器

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